Zucca in saor


Ingredienti per 4 persone

600 gzucca Delica pulita
1cipolla di Tropea
60 guvetta
20 gpinoli
1/2 bicchiereaceto di vino bianco
vino bianco
olio extravergine d’oliva q.b.
sale q.b. (meglio evitare o usare in piccole quantità)
pepe

Preparazione

Pulite la zucca e tagliatela a fette abbastanza sottili. Scaldate l’olio in padella e cuocete la zucca a fuoco medio, aggiungendo un po’ d’acqua se necessario. Aggiungete un pizzico di sale, abbondante pepe e proseguite con la cottura fino a quando la zucca risulterà tenera.

A parte, rosolate la cipolla affettata finemente, salate leggermente, sfumate con l’aceto e un goccio di vino bianco. Lasciate evaporare aceto e vino, unite uvetta e pinoli e fate stufare a fuoco lento, aggiungendo un po’ d’acqua se necessario, fino a quando saranno morbide.

Disponete uno strato di zucca nella teglia, coprite con le cipolle calde e fate un secondo strato. Coprite bene la teglia con della pellicola per alimenti e fate riposare la zucca in saor in frigorifero per una notte intera prima di servire.

Informazioni generali

Preparazione1h + 12h circa di riposo
Cottura30 min
DifficoltàFacile, 1 su 3

Valori nutrizionali

Calorie143 Kcal
Proteine4 g
Carboidrati18,5 g
Lipidi6,5 g
Potassio546,7 g
Fosforo103,2 mg
Sodio111,5 mg